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萬(wàn)斯于週四錄(lù)製了西奧(ào)•馮(féng)的播客訪(fǎng)談(tán),竝(bìng)于週(zhou)六髮(fà)佈(bù)。在那段採(cǎi)訪(fang)中,萬斯錶(biǎo)示,他認(rèn)爲(wèi)馬(mǎ)斯尅(kè)以他(ta)過(guò)去的方式攻擊(jī)特朗(lang)普昰(shì)一(yi)箇(gè)(ge)“巨大的錯(cuò)誤(wù)”,但他希朢(wàng)(wang)馬斯尅“迴(huí)歸(guī)陣(zhen)營(yíng)”。一起探恋爱在线观看免费完整版
依然是被外部消息影响(xiang)的一周,从前(qian)半周的持续被中美谈判扰动(dong),到周五以色列(lie)突袭伊朗的“黑天鹅”事件发生(sheng),A股还(hai)是展示(shi)出与(yu)之前相同的“韧性”。依(yi)靠(kao)权(quan)重小碎(sui)步爬坡,连续(xu)两(liang)日坚(jian)守3400点毫无意义,没有宏观经济面(mian)的支撑或者外部关系的明确缓和(he),资金(jin)在3400点上方去(qu)接力做多的(de)意愿就很低,加上高标(biao)在本周后半段(duan)的退潮,久攻不下自然只(zhi)能四散溃逃,没有成(cheng)交量的市场就是一盘散(san)沙,风一吹就散了。短期外(wai)围冲突使(shi)资金面的避险情绪更加浓厚,周五是一(yi)个集(ji)中退潮的时间,后续要关注外围事(shi)态是否会再度升级,现(xian)在场内对于题材(cai)的消(xiao)息面利好反应仍然很(hen)平淡,预期无量在(zai)3400点以上持续(xu)磨人,不如借场外利空顺(shun)势短期(qi)调整,再次(ci)给场外资金入(ru)场机会,沪指大概率(lv)再次(ci)进入3330-3400点的(de)区间震荡,关注6月17日的美联储议息会议(yi)以及6月18日的陆家嘴金融论坛。
坚持负重运动(快走、慢跑)、力量训练(尤其核心肌群,可使用弹力带、小哑铃)🥦💗💞、平衡训练(太极拳、八段锦等)以增强骨密度和肌肉力量;