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恢复期(约 3 个月后):在医生允许下🍉💛🍍,逐步开始强化脊柱核心肌群训练(腹横肌🧅🥕、多裂肌深度激活,臀肌力量训练)、改善平衡能力训练(如太极拳🩲、八段锦🥿👜🌽,预防再跌倒至关重要)🩰。
苹果在设置选项中,不仅将“主题色”(Accent Color)调整为更广义的“颜色”(Color)🍎👗🍒,还引入“文本高亮颜色”(Text Highlight Color)🥔🎒💟,来设置高亮文本的颜色💕🍆💟👜,区分按钮😠🥦👝、弹出菜单和复选框等界面元素。
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编辑: 2025-06-22
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