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1. 急性疼痛期:建议以严格卧床休息为主,缓解疼痛,避免椎体进一步受压塌陷。在医生指导下,可尽早开始床上非负重康复训练🎒😡🍅。注意姿势保持平卧位或在医生指导下尝试轻微后伸位(如腰下垫薄枕)🍎,绝对避免坐位和弯腰🩱💖!
65 岁以上女(nv)性和 70 岁以上男(nan)性,或具有低体重、骨质疏松/骨折家族(zu)史、女性早绝经、长期使用糖皮质(zhi)激素等骨折危险因素者(zhe)应尽早做骨密(mi)度检查(DXA),尤其是有过往脆性骨折史(shi)(如腕部、髋部骨折)者更应高度重视筛查(cha)。
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IT之家注:汉诺塔问题是一个经典的递归算法问题:上帝创造了三根柱子,并在第一根柱子上按顺序套有 N 个大小不同的圆盘(自下而上🍌🍑,圆盘由大到小,呈金字形)。
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