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恢复期(约 3 个月后):在医生(sheng)允许下,逐步开始强化脊(ji)柱核心肌群训练(腹横肌、多裂肌深度激活(huo),臀肌力量训练)、改善平衡能力训练(lian)(如太极拳、八段锦,预防再跌倒至关重要)。
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操作系统也将重新命名为iOS 26、watchOS 26和visionOS 26,以即将到来的年(nian)份而非版本号来命名。苹果还重新设计了iPad软件(jian),使用起来会更像Mac,满足(zu)了(le)用户长期以来的要求。